10 arrependimentos para evitar em seu leito de morte (e como fazer isso)
Comunicação

10 arrependimentos para evitar em seu leito de morte (e como fazer isso)

“Não nos confrontem o passado e o presente com fenómenos semelhantes e com os mesmos problemas: ser homem, ter nascido sem saber ou sem querer, ser atirado ao oceano da existência, ser obrigado a nadar , existir; ter uma identidade; para resistir às pressões e choques externos e aos atos imprevistos e imprevisíveis - próprios e dos outros - que tantas vezes excedem as nossas capacidades? E, o que é mais, suportar os próprios pensamentos sobre tudo isso: em uma palavra, ser humano. ” - Ivo Andric

Sempre achei que esse segmento do discurso de Andric depois de receber seu Prêmio Nobre na Literatura ilustra brilhantemente as lutas de uma criatura consciente de sua própria mortalidade, dividida entre suas raízes animalescas e uma forma superior de consciência. Nós, humanos, podemos criar grandes obras de arte, controlar o poder do universo e mudar o mundo ao nosso redor, mas esse imenso potencial é muitas vezes desperdiçado.

Freqüentemente lamentamos a perda de nossos jovens promissores em o crepúsculo de nossas vidas, mas não tem que ser assim. Nunca é tarde demais para começar a fazer mudanças positivas, mas é melhor aprender a ser honesto consigo mesmo e entender o que é necessário para você ser feliz e realizado enquanto ainda é jovem, para que possa evitar essas terrivelmente comuns lamenta quando você chegou ao fim da linha.

1. Eu tinha medo de ser eu mesmo, sempre com medo do que os outros poderiam dizer

Quando somos crianças, tentamos constantemente nos misturar e elevar nosso status social dentro do nosso grupo, mas à medida que crescemos, nós perceba que cada um tem suas peculiaridades, preferências e gostos únicos. É importante para nós descobrir o que é que gostamos, o que nos faz felizes e o que nos ajuda a nos mantermos alegres e motivados. Experimente sentar e ser honesto sobre o que você busca na vida, em um parceiro, em uma roupa, em uma ótima tarde de sábado, em uma carreira. Só então você pode esquecer o que os outros pensam e expressar seu verdadeiro eu.

2. Maltratei meu corpo e passei metade da minha vida me sentindo mal e abatido

Preguiça, hedonismo, falta de motivação adequada, pensando que você é indestrutível quando é mais jovem e uma falta de consciência sobre o físico e a saúde mental podem contribuir para que tenhamos corpos desgastados, doentios e de aparência cansada antes mesmo de chegar aos 40. É fácil se “estabelecer no seu caminho”, então certifique-se de começar a desenvolver bons hábitos desde o início. Trabalhe para perder esse peso extra, coma alimentos mais saudáveis, treine seus músculos e alongue para impulsionar seu metabolismo e sistema imunológico, bem como fortalecer o corpo, e faça alguma meditação ou relaxe sozinho para permitir que sua mente se recupere.

3. Continuei saindo com pessoas que nunca foram minhas amigas verdadeiras

Muitas das entradas nas "listas de amigos" da maioria das pessoas são, na verdade, conhecidos que estão procurando algum tipo de acordo quid pro quo ou, pior ainda, sanguessugas emocionais e pessoas tóxicas que só cuidam de si mesmas. Evite o drama desnecessário no trabalho e em casa. Seja realista sobre isso e saia com aqueles que realmente o ouvem, encorajam, tentam ajudar sem se levantar para ganhar nada, e geralmente fazem você se sentir bem. Corte todos os laços com qualquer pessoa que esteja te arrastando de volta ou causando dor e preocupações o tempo todo.

4. Perdi grandes oportunidades porque estava com muito medo de me colocar lá fora

As coisas de que mais nos arrependemos na vida são as que não fizemos, como não criar coragem para caminhe até aquele cara ou garota fofa, sem pedir uma promoção ao seu chefe, não arrisque e invista naquele negócio interessante, e assim por diante. Às vezes, você só precisa aprender com seus erros e aprender que cometer um erro ou parecer um pouco tolo não é o fim do mundo, mas as recompensas que você ganha por tentar as coisas são incríveis.

5. Nunca me dediquei a dominar nenhuma habilidade divertida ou útil

As pessoas costumam lamentar o fato de que nunca pegaram um violão e tocaram apenas 30 minutos por dia, ou aprenderam artes marciais, ou aprenderam a se virar na cozinha. Não é preciso muito para aprender coisas novas se você se dedicar a isso e permanecer consistente, e há toneladas de ótimos trabalhos que você pode aprender a fazer sozinho, então comece a aprender algo novo agora mesmo.

6. Eu me afastei de meus amigos e família e os tornei estranhos

Passar um tempo com a família às vezes pode ser cansativo e, se você já tem trabalho, um parceiro, filhos e muitas pequenas tarefas para pensar, colocar amigos em sua agenda pode ser um pesadelo. No entanto, não se permita ser uma daquelas pessoas que percebe que alienou seus amigos ao longo dos anos somente depois de romper com um parceiro de longa data, ou um dos velhos tristes e solitários que vive sozinho casarão. Abra espaço para amigos e familiares pelo menos uma vez por semana e mantenha esses laços fortes.

7. Eu nunca admiti que estava errado e ouvi conselhos honestos

O orgulho às vezes pode tirar o melhor de você, mas se você não está disposto a admitir seus erros, peça desculpas de vez em quando e esteja aberto a críticas e conselhos úteis, você viverá para se arrepender. É muito frequente que olhamos para trás e percebemos que nossos amigos estavam certos ou que poderíamos realmente ter usado a ajuda de alguém. Esteja aberto a sugestões e tente consultar várias pessoas diferentes quando não tiver certeza de como proceder.

8. Passei muito tempo odiando o mundo por me dar uma mão ruim de cartas

A coisa mais fácil de fazer quando confrontado com a adversidade é perguntar "por que eu?" e comece a sacudir o punho para o mundo, amaldiçoando todos aqueles que o injustiçaram. Claro, não importa o quanto alguém contribuiu para a sua situação atual, é importante admitir que você também desempenhou um papel nisso - mesmo sentado e sem fazer nada ou rolando e deixando alguém chutá-lo enquanto você está para baixo é um escolha consciente. Assuma a responsabilidade por sua vida, cerre os dentes e assuma o comando - ninguém será capaz de resolver todos os seus problemas para você, então você precisa dar tudo o que tem e enfrentar seus problemas com um sorriso arrogante no rosto.

9. Nunca vi o mundo e experimentei culturas diferentes

Uma das coisas que as pessoas mais desculpam é não viajar mais. É claro que questões financeiras, agendas lotadas e várias obrigações podem não permitir que você passe dez anos viajando pelo mundo, mas qualquer pessoa pode acampar, dirigir para outra cidade ou encontrar maneiras razoavelmente baratas de viajar para o exterior. É tudo uma questão de estar motivado para economizar e ganhar tempo e se comprometer a deixar seu país de origem pelo menos uma vez por ano. Você tem que fazer das viagens uma de suas prioridades, em vez de vê-las como um luxo.

10. Eu não deixei um legado

Este tipo de cobre vários dos outros pontos desta lista. Para realmente dizer que você viveu uma vida rica e plena, e conseguiu deixar um legado, você deve trabalhar constantemente para melhorar a si mesmo, seja se tornando um parceiro e pai melhor, dominando uma habilidade, alcançando sucesso acadêmico ou atlético , ensinando e ajudando outras pessoas a alcançarem seus objetivos, ou qualquer outra coisa que você encontre um objetivo digno. Olhe profundamente dentro de si mesmo e pense em todos os seus talentos, paixões e habilidades, depois tente descobrir o que você poderia fazer para ser lembrado e respeitado por aqueles que vieram depois de nós.

Não há uma resposta definitiva para as perguntas que nos fazemos tarde da noite, quando estamos sozinhos e frágeis, e certamente não há maneira fácil de evitar grandes arrependimentos no final de nossas vidas. No entanto, esses pontos, por mais difíceis que sejam de colocar em prática, o ajudarão a viver uma vida melhor. Não importa se alguém acha isso chato, vão ou desnecessariamente aventureiro, é a sua vida e você quer ter certeza de que viveu da maneira que queria.

Crédito da foto em destaque: Ed Gregory via stokpic.com