9 tipos de motivação que tornam possível alcançar seus sonhos
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9 tipos de motivação que tornam possível alcançar seus sonhos

O que ninguém lhe diz quando você começa a trabalhar pelos seus sonhos é que a motivação é a chave para tudo!

Sem motivação, não haverá combustível para o fogo, por assim dizer. Você não teria motivação para alcançar tudo o que sempre quis e não haveria razão para seguir em frente.

Mas o que é motivação?

Se você está procurando alcançar seus objetivos e você precisa de ajuda, aprenda como esses 9 tipos de motivação tornarão possível alcançar seus sonhos:

As duas categorias principais de motivação

Diferentes tipos de motivação se dividem em duas Categorias principais. Vamos revisar e discutir as categorias principais antes de começarmos a passar para as formas menores de exemplos de motivação.

1. Motivação intrínseca

Motivação intrínseca é um tipo de motivação em que um indivíduo está sendo motivado por desejos internos.

Por exemplo, digamos que um indivíduo chamado Bob tenha estabelecido uma meta para começar perder peso e se tornar mais saudável.

Vamos também imaginar que o motivo de Bob para seguir esse caminho de condicionamento físico e bem-estar é melhorar sua saúde em geral e se sentir mais feliz com sua aparência.

Como o desejo de Bob de mudar vem de dentro, sua motivação é intrínseca.

Saiba mais sobre a motivação intrínseca aqui: Por que a motivação interna é tão poderosa (e como encontrá-la)

2. Motivação extrínseca

A motivação extrínseca, por outro lado, é um tipo de motivação em que um indivíduo é motivado por desejos externos.

Em vez de ser motivado pela necessidade de parecer melhor e se sentir mais saudável, digamos que Bob estivesse sentindo a pressão de sua esposa para emagrecer e melhorar seu físico para que ela se sentisse mais atraída por ele.

Como essa pressão vem de fora, este é um exemplo de motivação extrínseca.

Descubra mais sobre motivação externa: O que é motivação externa e como fazer bom uso dela?

Formas menores de motivação

Todos tipos de motivação cairão em uma das duas categorias acima. Agora que cobrimos esses tipos de motivação e fornecemos alguns exemplos, aqui estão as pequenas formas de motivação que são capazes de causar um grande impacto em sua vida!

3. Motivação baseada em recompensa ou motivação por incentivo

Motivação por incentivo ou motivação baseada em recompensa é um tipo de motivação que é utilizada quando você ou outras pessoas sabem que serão uma recompensa quando uma determinada meta for alcançada.

Como haverá algo pelo qual esperar no final de uma tarefa, as pessoas muitas vezes ficarão mais determinadas a ver a tarefa até o fim para que possam receber tudo o que foi prometido .

Quanto melhor for a recompensa, mais forte será a motivação!

4. Motivação baseada no medo

A palavra “medo” carrega um forte significado negativo, mas quando se trata de motivação, esse não é necessariamente o caso. Qualquer pessoa que seja grande no estabelecimento de metas e na realização sabe que a responsabilidade desempenha um papel importante no cumprimento das metas.

Quando você se torna responsável por alguém de quem gosta ou pelo público em geral, você cria uma motivação para si mesmo que está enraizado no medo do fracasso. Este medo o ajuda a realizar sua visão para que você não falhe na frente daqueles que estão cientes de seu objetivo.

A motivação baseada no medo é extremamente poderosa, desde que os medos sejam fortes o suficiente para prevenir você pare de fumar.

5. Motivação baseada em realizações

Títulos, posições e funções em todos os empregos e outras áreas de nossas vidas são muito importantes para nós. Aqueles que são constantemente motivados a adquirir essas posições e ganhar títulos para si próprios geralmente lidam com a motivação baseada em realizações.

Enquanto aqueles que usam a motivação de incentivo para se concentrar nas recompensas que vêm depois que uma meta é atingida, aqueles que usam a motivação baseada em realizações focam em alcançar uma meta por causa da realização.

Aqueles que precisam de um impulso em sua vida profissional acharão a motivação baseada em realizações extremamente útil.

6. Motivação baseada no poder

Aqueles que encontram a felicidade em se tornar mais poderosos ou criar mudanças massivas definitivamente serão alimentados pela motivação baseada no poder.

A motivação baseada no poder é um tipo de motivação que estimula outras pessoas a buscarem mais controle, normalmente por meio do uso de cargos em empregos ou organizações.

Embora possa parecer uma coisa ruim, a motivação baseada no poder é ótima para aqueles que desejam mudar o mundo ao redor com base em sua visão pessoal.

Se você está procurando fazer mudanças, a motivação baseada no poder pode ser a melhor opção!

7. Motivação para afiliação

As pessoas costumam dizer que não é o que fazemos, mas quem conhecemos, que dita nosso sucesso. Para as pessoas motivadas pela afiliação, isso certamente é verdade.

Aqueles que usam a motivação da afiliação como uma força motriz para atingir seus objetivos prosperam quando se conectam com outras pessoas em posições de poder mais elevadas do que eles.

Eles também prosperam quando essas pessoas elogiam o trabalho que fazem também como suas realizações.

A motivação da afiliação é uma grande força para ajudá-lo a atingir seus objetivos sociais e subir no mundo.

8. Motivação de competência

Você sempre quis ser melhor em tudo que faz? Um de seus objetivos é aprender a fazer melhor seu trabalho ou aprimorar seu hobby? Nesse caso, você pode precisar de alguma motivação de competência.

A motivação de competência é um tipo de motivação que ajuda os outros a avançar e se tornar mais competentes em uma determinada área.

Isso tipo de motivação é especialmente útil quando se trata de aprender novas habilidades e descobrir maneiras de contornar os obstáculos que alguém enfrenta em diferentes áreas da vida.

9. Motivação de atitude

Um problema com nossas atitudes, perspectivas e crenças é um problema que muitos de nós enfrentamos. Pode se tornar um problema na maneira como avançamos até o ponto em que começamos a perder nossa felicidade e perder nossos sonhos.

Para aqueles de vocês que estão perdendo a vida por causa de sua atitude , a motivação por atitude o ajudará a se recuperar e seguir em frente de maneira adequada.

A motivação por atitude é um tipo de motivação que vem para aqueles que desejam intensamente mudar a maneira como veem o mundo ao seu redor e como eles ver a si mesmos. Metas associadas à autoconsciência e à mudança pessoal serão atendidas com motivação de atitude.

A motivação é absolutamente vital se você deseja realizar seus sonhos. Usando os 9 tipos de motivação mencionados acima, nada mais será capaz de atrapalhar você e seus objetivos!

Se você deseja maximizar sua motivação e alcançar seus sonhos e objetivos, confira isto guia:

O que motiva você e como sempre se manter motivado

Crédito da foto em destaque: Unsplash via unsplash.com