Como escolher um tênis esportivo
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Como escolher um tênis esportivo

É importante proteger os pés ao caminhar e correr. O calçado pode cumprir esta funcionalidade, mas sem o calçado adequado é impossível. Christina Frank escreveu 10 dicas sobre como escolher bons tênis esportivos que atendam às suas necessidades:

Entenda os sinos e os apitos. Alguns modelos de tênis de corrida parecem mais adequados para uma missão espacial do que para uma corrida no parque, mas algumas dessas características de aparência descolada realmente servem a um propósito. Inserções transparentes, preenchidas com gel, Freon ou ar, fornecem absorção de choque extra, assim como aquelas coisas de aparência elástica. Essas características são especialmente boas para pessoas que tendem a ter dor no calcanhar, diz Raiken, e não tão boas para pessoas cujos tornozelos se torcem facilmente, já que sapatos com amortecimento extra tendem a fornecer menos tração.

O manual de Escolhendo tênis esportivos - [WebMD]