Se você quer mudar o mundo, é assim que você faz
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Se você quer mudar o mundo, é assim que você faz

Se eu dissesse que arrumar a cama todas as manhãs é uma boa maneira de mudar o mundo, você acreditaria em mim?

O início do verão sempre parece produzir um fluxo de conteúdo inspirador na Internet. Existem discursos de formatura sendo dados em universidades de todo o mundo, e a Internet sempre parece encontrar os melhores. Este, em particular, atraiu muita atenção e por um bom motivo:

Aqui estão as 10 lições que McRaven aprendeu com o treinamento básico de focas que ajudarão qualquer pessoa que queira mudar o mundo.

1. Se você quer mudar o mundo, comece arrumando a cama.

Todas as manhãs, as focas são obrigadas a fazer a cama com perfeição. Por que isso é importante? ”

“ Se você fizer a cama todas as manhãs, terá realizado a primeira tarefa do dia. Isso lhe dará um pequeno senso de orgulho e o encorajará a realizar outra tarefa, e outra, e outra.

Embora seja uma tarefa aparentemente pequena, tem grandes implicações.

“ Se você não consegue fazer as pequenas coisas direito, nunca será capaz de fazer as grandes coisas da maneira certa. ”

Além disso, se seu dia for uma merda, você ainda volta para casa e tem uma cama feita.

2. Se você quiser mudar o mundo, encontre alguém para ajudá-lo a remar.

No treinamento básico de focas, os alunos são divididos em tripulações de barco de sete pessoas. Todos os dias eles se reúnem na praia e são instruídos a remar na zona de surfe e depois vários quilômetros ao longo da costa. Cada remo deve ser sincronizado e exercer o mesmo esforço ou o barco irá virar e ser jogado para trás pelas ondas de oito a dez pés do surf. Se você tentar sobreviver sozinho, nunca conseguirá. Seja grato por aqueles que ajudam e ajudam os outros.

3. Se você quiser mudar o mundo, meça uma pessoa pelo tamanho do coração, não pelo tamanho das nadadeiras.

A melhor tripulação de barco da classe de McRaven não era a que tinha o maior e mais alto homens. Era um grupo de homens diversos que não eram mais altos do que 5 ′ 5 ′. A tripulação foi apelidada de “Tripulação Munchkin”. Os outros alunos costumavam zombar das nadadeiras “pequenininhas” que colocavam. No entanto, eles sempre superaram, superaram e superaram as outras tripulações de barco.

“Nada importa além da sua vontade de vencer. Nem sua cor, nem sua origem étnica, nem sua educação, nem seu status social. ”

4. Se você quer mudar o mundo, deixe de ser um biscoito e siga em frente.

A inspeção uniforme acontecia com frequência no treinamento de focas. Os alunos faziam um esforço excessivo para engomar o chapéu, passar o uniforme e lustrar o cinto. No entanto, não importa quanto esforço eles colocassem, os instrutores encontrariam algo errado. Se você falhou na inspeção, você teve que correr totalmente vestido e submergir na zona de surf. Então você tinha que correr para a praia e rolar na areia até estar completamente coberto. O resultado foi apropriadamente considerado um “biscoito de açúcar”. Você teve que ficar com aquele uniforme o resto do dia. Muitos dos alunos não podiam aceitar o fato de que, não importa o quanto tentassem, eles iriam falhar. Eles não entenderam o propósito do exercício.

“Você nunca teria sucesso; você nunca teria um uniforme perfeito - os instrutores não permitiriam. Às vezes, não importa o quão bem você se prepare ou pré-forma, você ainda acaba como um biscoito de açúcar. Às vezes é assim que a vida é. ”

5. Se você quer mudar o mundo, não tenha medo dos circos.

Existem certos requisitos de tempo que os alunos devem alcançar em seu treinamento diário. Se você não conseguir atingir o limite de tempo, é convidado para “o circo”. O circo consistia em duas horas extras de exercícios calistênicos planejados para quebrar você e forçá-lo a desistir. Significava que você estaria mais cansado e com menos energia no dia seguinte para cumprir os requisitos de tempo - o que significa mais um convite para o circo. Porém, com o tempo, aqueles alunos que estavam no circo foram ficando cada vez mais fortes. A dor construiu força interior e resiliência física.

“A vida está cheia de circos. Você vai falhar. Você provavelmente irá falhar com frequência. Vai ser doloroso. Será desanimador. Às vezes, você será testado em sua essência. ”

6. Se você quiser mudar o mundo, às vezes você tem que deslizar pelos obstáculos de cabeça.

Duas vezes por semana, os trainees são obrigados a correr a pista de obstáculos. O mais desafiador dos 25 obstáculos foi o “deslize para a vida”. Era uma torre de 30 pés em uma extremidade e uma torre de 10 pés na outra. no meio havia uma corda de 200 pés. Você tinha que escalar a torre de 30 pés, agarrar a corda, balançar por baixo e puxar as mãos para a outra extremidade. O recorde do curso durava anos e parecia imbatível. Um dia, um aluno determinado decidiu descer o escorregador pelo resto da vida de cabeça para baixo. Em vez de balançar por baixo, ele bravamente subiu no topo. Foi uma jogada arriscada. A falha pode significar uma queda no solo e ferimentos. Ele não deixou essa possibilidade impedi-lo de tentar. Em vez de vários minutos, levou apenas metade desse tempo. Ele quebrou o recorde do curso naquele dia.

7. Se você quer mudar o mundo, não recue dos tubarões.

Um dos mergulhos obrigatórios que as focas tiveram que fazer foi um mergulho noturno na costa de San Clemente. As águas estão cheias de todos os tipos de tubarões. Embora os alunos soubessem que nenhum aluno havia sido comido por um tubarão - que eles soubessem - eles também foram ensinados que, se um tubarão começou a circular, eles deveriam se manter firmes. Eles não deveriam nadar para longe. Se o tubarão nadasse em sua direção, eles teriam que reunir todas as suas forças e socar o tubarão no focinho, e ele nadaria para longe.

8. Se você quer mudar o mundo, você deve dar o seu melhor nos momentos mais sombrios.

Os ataques subaquáticos a navios inimigos são praticados com frequência no treinamento. Você é lançado do lado de fora de um porto inimigo e obrigado a nadar mais de três quilômetros, sob a água, usando não mais do que um medidor de profundidade e uma bússola. Durante a aproximação do mergulho, há alguma visibilidade da luz que brilha através da água. No entanto, conforme você se aproxima da nave, toda a luz é bloqueada por ela. Para ter sucesso, você precisa nadar sob o navio e encontrar a quilha. Nesse ponto, fica tão escuro que você não consegue ver sua mão na frente do rosto e o barulho do maquinário do navio é ensurdecedor.

“Sob a quilha, naquele momento mais sombrio da missão, é um momento em que você precisa ficar calmo. Quando você deve ficar calmo. Quando você deve ser composto. Quando todas as suas habilidades táticas, sua força física e sua força interior devem ser utilizadas. ”

9. Se você quer mudar o mundo, comece a cantar quando estiver com lama até o pescoço.

A semana do inferno é 6 dias sem dormir. Você está sob constante assédio físico e mental. Na quarta-feira da semana do inferno, eles foram para os lamaçais, uma área entre San Diego e Tijuana. A planície lamacenta era um pedaço de terreno pantanoso onde a lama engolfaria todo o seu corpo. Você tem que remar para baixo e passar 15 horas sobrevivendo ao frio congelante, ao vento uivante e à pressão incessante dos instrutores para desistir.

Neste dia, com o sol se pondo, o treinamento de McRaven A turma cometeu alguma infração às regras e foi mandada para a lama gelada até o pescoço. Eles ainda tinham oito horas até o sol nascer. Os instrutores disseram-lhes que se apenas cinco homens desistissem - apenas cinco - eles poderiam sair. Era óbvio que alguns alunos estavam prestes a desistir. Naquela época, um dos alunos começou a cantar com grande entusiasmo. Uma voz se transformou em duas e duas em três até que todos estivessem cantando. Aquela voz única trouxe esperança ao grupo e uma força renovada para perseverar.

“Se aprendi alguma coisa em minha viagem pelo mundo, foi o poder da esperança. O poder de uma pessoa. Um Washington, um Lincoln, King, Mandela e até uma jovem do Paquistão, Malala. Uma pessoa pode mudar o mundo dando esperança às pessoas. ”

10. Se você quer mudar o mundo, nunca, nunca toque a campainha.

Há uma campainha de latão pendurada no meio do complexo de treinamento para que todos possam ver. Se você não quisesse acordar às cinco todos os dias, nadar no frio congelante, correr por milhas, completar a pista de obstáculos ou suportar qualquer uma das adversidades do treinamento, tudo que você tinha que fazer para desistir era tocar a campainha. Foi muito fácil.

Crédito da foto em destaque: Texas Exes YouTube via youtu.be