Tomar um copo desta bebida antes de dormir pode queimar sua gordura incrivelmente rápido
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Tomar um copo desta bebida antes de dormir pode queimar sua gordura incrivelmente rápido

Todos nós já lutamos para ficar um pouco acima do peso uma vez ou outra. Chame isso de pneu, o topo do muffin ou a temida barriga jiggly - ter peso extra na cintura, ou em qualquer outro lugar, é prejudicial à saúde e normalmente indesejado. Embora uma dieta balanceada e alguns exercícios o encaminhem no caminho certo para um corpo mais saudável, você também pode optar por tomar esta bebida à noite para permitir que seu metabolismo alcance alturas nunca antes e queimar sua gordura.

Up seu metabolismo com esta bebida à base de ervas

Nosso metabolismo está em seu nível mais baixo quando estamos dormindo, simplesmente porque o corpo está relaxado e em estado de repouso. Um copo dessa bebida à base de ervas pode ajudar a aumentar o metabolismo, pois contém ervas e ingredientes ricos em antioxidantes e digestivos que ajudam o corpo a queimar gordura em um ritmo muito mais rápido, além de desintoxicar e funcionar em seu ritmo ideal. Tudo isso o ajudará a queimar gordura mais rápido!

Para fazer a bebida

Blitz juntos um pepino, um cacho ou salsa ou coentro, o suco de um limão, 1 colher de sopa de gengibre ralado e suco de aloe vera e ½ xícara de água. Coe e beba antes de ir para a cama para queimar sua gordura.

Por que esses ingredientes funcionam?

As vitaminas e fibras encontradas nos pepinos, junto com seu conteúdo de água, faz você se sentir mais satisfeito e quanto mais água você bebe, mais rápido será seu metabolismo. O coentro ou a salsa são ricos em antioxidantes e eliminam qualquer retenção de água e inchaço que você possa enfrentar, ao mesmo tempo que ajudam a eliminar a flatulência e atuam como um tônico e purificador do sangue. [1] O limão e o gengibre são excelentes auxiliares digestivos e de desintoxicação que ajudam a queimar sua gordura.

O aloe vera também é rico em antioxidantes e estimula o metabolismo - também alivia qualquer inflamação interna no trato digestivo, tornando o sistema digestivo mais eficiente. [2]

Portanto, o resultado final é que esta é uma bebida saudável que desintoxica você por dentro e por fora, ajuda em uma digestão mais saudável e também aumenta a taxa metabólica - em suma, ajudando você a perder aquela gordura teimosa muito mais rápido, desde que você a combine com uma dieta balanceada e alguns exercícios regulares.

Crédito da foto em destaque: Supplement Journal via Supplementjournal.com

Referência

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Livestrong : Coentro e perda de peso

[2]

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Remédios caseiros: Aloe Vera para perda de peso